孕育新生命是一个辛苦而又漫长的过程,犹如玩游戏时的打怪升级,在惊喜开心之余,不免总会磕磕绊绊,“提心吊胆”地经过重重关卡的考验,只有闯关之路一路顺利通关,宝宝才能健康出生。
整个孕期最准妈妈最关心的莫过于自己和宝宝的健康,除了定期产检,日常的饮食也有着至关重要的作用。均衡营养是孕期饮食的首要原则,如缺乏某种营养无法满足自身和宝宝的需要,会容易导致营养不良,既不能偏食,也不能暴饮暴食,无论对孕妇还是对胎儿都会产生不利的影响,补充营养应科学、适量。
尤其是维生素A、E对妊娠期高血压疾病、子痫前期、早产、胎儿生长受限、先天缺陷、儿童呼吸道感染等有着密切联系。《中国孕妇维生素A、E水平与妊娠期疾病》一书作出了进一步印证,并经统计学角度分析:血清维生素A、维生素E水平处于正常范围时,妊娠期合并症及并发症的患病率一般较低;而血清维生素A、E水平越高,孕期子痫前期患病率就越低。因此,这两种维生素对孕妇和宝宝来说都是意义重大的!
维生素A(视黄醇):是维持视觉、呼吸系统、免疫功能和皮肤健康的重要维生素。孕期长期缺乏引起眼睛干涩、夜盲症、皮肤干燥、贫血等症状,还会影响宝宝视网膜、肺部、胃肠道以及胎儿皮肤和骨骼的健康发育。
维生素E:具有维持正常的免疫功能、预防习惯性流产、先兆流产的作用。孕期长期缺乏容易导致皮肤老化粗糙、胎动不安、流产及早产,还可能使胎儿出现贫血、初生儿黄疸等。
由于怀孕这个特殊时期,孕妇对各种营养素的需求量会增加,比如钙、铁、锌、叶酸、维生素B族、维生素C等,同样也要注意它们的补充。如果由于种种原因,日常很难保证均衡膳食满足“一人吃两人补”的需求,那么还可以通过营养补充剂搭配进行额外补充,在保证充足营养的同时,又能合理控制自身体重,一举两得。
益生谷多维片就是一款专为孕妇乳母人群研制的复合维生素矿物质片,富含维生素A/E/C、维生素B族、钙、铁、锌、硒、叶酸等19种营养物质,最易缺乏的重要营养素都涵盖了。益生谷作为国内知名的孕养品牌,并立志成为中国孕养产品第一品牌,严格参照中国孕期(早中晚)、哺乳期女性膳食营养素参考摄入量设计,科学配比,精准合理营养组方,无过量风险。每天2片,再配合日常饮食,一步到位给予孕妇和胎儿全面的营养保障,可避免妊娠期合并症及并发症、胎儿出生缺陷等一系列问题的发生,从产检至生产一路绿灯。