当代年轻人,活得很矛盾
脑子要减肥,嘴巴吃得香
上班想去跑步,下班瘫在床上
白天瞌睡灌咖啡,晚上失眠工作忙
……
一番折腾之后,感觉身体被掏空。
那些年,为减肥做出的计划
嗯,每年都有新计划。
当代人对自己的身材特别不满意,高达 82% 的人有减肥需要。
然而「理想很丰满,现实很骨感」,能坚持减肥人的不到 30%,大多数人一直在坚持和放弃之间来回挣扎。
学习肥、过劳肥、恋爱肥、幸福肥……长胖理由千千万,减肥口号年年喊。
「减肥」真的太太太太难了……
减肥为什么要永不停歇?
因为肥肉不会跟你提前预约。
腹仇者联盟
大家都是“腹仇者联盟”。
腹仇者
随着审美和健康意识的提高,人们越来越喜欢美好的肉体,健身成为了新的流行趋势。
但数据发现,不论男生女生,最看重的身体部位竟然竟然不是胸,而是——腹肌。
女生最爱练的课程是《马甲线养成》,男生最爱练的是《腹肌训练入门》。
撩起衣服,露出隐隐约约的腹部曲线,是令人啊啊啊啊尖叫的 new sexy。
最后的倔强
在减肥上能够做到的坚持原则:奶茶三分糖,就是我们最后的倔强。
奶茶是当代职场的救命下午茶,调查发现,49% 的男生和 62% 的女生,每周至少要喝一杯奶茶续命。
然而过多的游离糖不仅会让人长胖,还会增加蛀牙、糖尿病、肥胖、甚至心脏病和多种癌症的风险。
处于「健康」和「续命」的两难境地,年轻人的选择是:奶茶不能不喝,糖可以少放点。
72% 的人在点奶茶时会选择「无糖」或「三分糖」,有效弥补了喝奶茶带来的罪恶感。毕竟奶是健康的,茶也是健康的,奶茶当然也是健康的。
奶茶没有毁了年轻人,反而成了生活的拯救者——不过,得是少糖的。
一杯健康的饱腹感奶茶
奶香四溢,粉末细腻
开袋,倒入杯中,一杯90℃的开水,充分搅拌
让浓浓的奶味与芳醇的红茶香柔情碰撞
浓郁丝滑口感,在唇齿间回味流转
轻盈的一天,从一杯健康饱腹感奶茶开始!
加“奶”不加称,好喝无顾虑
☞小麦纤维:
天然膳食,做你肠道的清【脂】大师
随食让你如获珍“饱”
☞白芸豆:
阻断淀粉降低糖份的吸收,从源头削弱糖化反应
击溃 黯淡无光的脸色
☞低聚果糖:
助益肠道,降低糖分摄入
一杯饱腹感奶茶≈46Kcal
一杯网红奶茶≈98Kcal
一杯奶茶=长效饱腹4小时
一个苹果=抗饿1小时
一碗大米=抗饿3小时
重新定义一杯奶茶
一杯抗<饿>,一杯抗<脂>
小袋包装,保持零负担的轻盈体态
适用人群
奶茶控人群:浓郁醇香,畅饮嗨享
甜食控人群:控热量,去油脂
爱好健身人群:高纤维,轻食无腹担
过度肥胖人群:长效饱腹,控热量摄入
正常控重人群:维持体重,营养均衡
人真的很矛盾,大家都知道健康很重要,但又觉得健康可以等一等。
日常的生活中,健康总是会为各种事情让步,例如一场重要的考试、一个工作项目、一部火爆的电视剧……
直到最后,身体开始抗议:
一颗坏掉的牙齿,让人痛不欲生;一个异常的指标,令人焦虑失眠;一阵突然的心慌,唤醒对猝死的恐惧;一次 ICU,迅速消耗了全家人的积蓄;
……
找回健康和好身材,不妨从一杯健康的饱腹感奶茶开始吧!
厦门福呈信健康科技有限公司
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